e a revestir-vos do homem novo, criado segundo Deus na justiça e na santidade verdadeiras.

Digo-vos pois: andai segundo o Espírito (de Deus) e não satisfareis os desejos da carne.

pois todos os que fostes batizados em Cristo, revestistes-vos de Cristo.

Carrissimos, rogo-vos que, como estrangeiros e peregrinos (que sois neste mundo), vos abstenhais dos desejos carnais que combatem contra a alma.

Os que são de Cristo crucificaram a sua carne com suas paixões e concupiscências.

e vos revestistes do homem novo, daquele que se renova (continuamente, avançando sempre na perfeição) para o conhecimento mais perfeito (de Deus) segundo a imagem daquele que o criou,