Sabei isto, meus dilectíssimos irmãos: todo o homem seja pronto para ouvir, porém tardo para falar e tardo para se irar,

porque todos pecamos em muitas coisas. Se alguém não peca em qualquer palavra, este (pode dizer-se que) é um homem perfeito, capaz de suster com freio todo o corpo (com as suas paixões).

Quem modera as palavras possui o conhecimento; é prudente quem mantém a calma.

As suas primeiras palavras são uma estultícia e as últimas que lhe saem da boca, são loucura maligna.

Se fizeste algum voto a Deus, trata de o cumprir sem demora, porque lhe desagrada a promessa infiel e impensada; mas cumpre tudo o que tiveres prometido.

Ao mestre do coro, Idithun. De Davide.